• Hjem
  • Om
  • Tjenester
    • Personlig Trening
    • Foredrag
    • Online coaching
  • Blogg
  • Referanser
  • Kontakt
  • Hjem
  • Om
  • Tjenester
    • Personlig Trening
    • Foredrag
    • Online coaching
  • Blogg
  • Referanser
  • Kontakt

KAN DU BYGGE MUSKLER OG FORBRENNE FETT SAMTIDIG?

Kosthold, Trening 22/04/2020 Juma Iraki
KAN DU BYGGE MUSKLER OG FORBRENNE FETT SAMTIDIG?

Det sies at muskelvekst krever et overskudd av kalorier og fettforbrenning krever et underskudd av kalorier, men kan du gjøre begge deler samtidig?

Les mer

HVOR OFTE BØR DU TRENE EN MUSKEL?

Trening 08/04/2020 Juma Iraki
HVOR OFTE BØR DU TRENE EN MUSKEL?

Treningsfrekvens er noe som diskuteres veldig mye. Hvor ofte bør du trene en muskel for optimal muskelvekst?

Les mer

HVOR MYE MUSKELMASSE KAN DU BYGGE NATURLIG?

Trening 26/03/2020 Juma Iraki
HVOR MYE MUSKELMASSE KAN DU BYGGE NATURLIG?

Er det et tak på hvor mye muskelmasse du kan bygge naturlig?

Les mer

Siste innlegg
  • Ny studie publisert!
  • Myoprat Episode 2: Proteiner
  • Myoprat Episode 1: Muskelminne
  • HVILKE KOSTTILSKUDD ER VERDT Å BRUKE PENGER PÅ?
  • KAN DU BYGGE MUSKLER OG FORBRENNE FETT SAMTIDIG?
FacebookInstagramYouTube
  • Hjem
  • Om
  • Tjenester
  • Referanser
  • Kontakt
  • Blogg
  • Salgsvilkår
Email:post@jumairaki.noPhone:+47 47 44 36 44

Juma Iraki © 2023. All rights reserved.   - Personvernserklæring | Design by vddesign.no