Personlig Trening

Jeg tilbyr PT timer, kostveiledning og lab testing ved Avancia Skedsmo. Basert p√• hva som er din m√•lsetning vil vi sammen kunne skreddersy en l√łsning som passer dine behov best for √• oppn√• de resultatene som du √łnsker.

Foredrag

Jeg har lang erfaring med √• presentere og holde foredrag. De siste 5 √•rene har jeg hatt gleden av √• presentere over +1000 timer med emner relatert til trening og kosthold. Jeg tilbyr presentasjoner av h√ły kvalitet og er opptatt av √• tilrettelegge fagstoffet til mitt publikum slik at det blir lett forst√•elig med konkrete anbefalinger som lett kan implementeres.

Online Trening

Om du av geografiske √•rsaker ikke har mulighet til √• trene med meg p√• Avancia, kan du inng√• et samarbeid og benytte deg av min ekspertise over nett. Dette er et rimeligere alternativ enn PT timer, men gir deg likevel en god oppf√łlging du kan ha stort utbytte av. De siste √•rene har jeg coachet flere hundre mennesker over nett med god suksess og du vil bli godt ivaretatt med tett oppf√łlging og grundige gjennomtenkte anbefalinger.